Вдовий горбик как убрать холка шишка на шее как избавиться

Вдовий горбик, как убрать холка, шишка на шее как избавиться горб, выпирает позвонок на шее – это остеохондроз или отложение солей воротниковая зона спины – как ее лечить в домашних условиях: самомассаж, массаж и гимнастика правила массажа: будьте аккуратны, применение мази «капсикам» вызывает сильный разогревающий эффект и заметное усиление кровообращения наносите мазь тонким слоем массаж нужно выполнять очень нежно и мягко, без резких движений это должны быть бережные плавные движения! не допускайте появления даже малейших болевых ощущений при выполнении массажа! по времени один сеанс массажа длится не дольше минут массаж лучше делать через день, примерно сеансов, раза в год после использования мази ;капсикам; не мойтесь под горячим душем и не принимайте ванну с горячей водой, иначе будет сильное жжение в месте нанесения мази внимание! с осторожностью пользуйтесь мазью ;капсикам;, если у вас очень нежная и чувствительная кожа! противопоказания к применению мази «капсикам»: повышенная чувствительность или аллергия к компонентам препарата; ранки или язвы на коже в месте нанесения мази, кожные заболевания; беременность; период грудного вскармливания; детский возраст массаж противопоказан: при всех состояниях, сопровождающихся повышением температуры тела; при воспалительных заболеваниях позвоночника – при артритах и болезни бехтерева: при тяжелых болезнях крови; при воспалении лимфатических узлов; при наличии доброкачественных или злокачественных опухолей; значительной сердечной недостаточности; при повреждениях кожи массируемой области кроме того, массаж противопоказан женщинам в критические дни сразу прекратите сеансы массажа, если состояние после него ухудшается, усиливается боль или поднимается давление! полезные видео: гимнастика для шеи: =:=:= гимнастика для осанки, часть : =:=_:=_ гимнастика для осанки, часть : =:=:= гимнастика для спины № : =:=:= видео о болях в шее: =:=_:=_ внимание! это видео носит образовательный и ознакомительный характер имеются противопоказания перед применением рекомендаций и советов из видео обязательно проконсультируйтесь с врачом! музыка: композиция «созвездие», автор и исполнитель – дидюля =:: подпишитесь на канал доктора евдокименко разумная медицина, чтобы быть в курсе новостей: =:_=:_=

Да вы совсем того что ли. Я до этого видео думала, что. Это нормально! Но нет же оказывается. Это недостаток!!!!

Спасибо большое, доктор!.

а помогает?